Wzmocnisz mięśnie dna miednicy, co zwiększy satysfakcję z bliskości i zapobiegnie problemom, takim jak nietrzymanie moczu.
Poznasz ruchy, które sprawią, że poczujesz się lekko i zmysłowo. Odkryjesz na nowo swoją kobiecość.
Techniki, których się nauczysz, odmienią jakość Twojego życia intymnego i pozwolą Ci nawiązać głębszą relację z partnerem.
Od 16 lat pomagam kobietom odzyskać zdrowie, energię i poczucie własnej wartości.
Wiem, jak to jest, kiedy ciało nie chce współpracować – bóle miesiączkowe, brak energii, problemy hormonalne… Do tego presja bycia idealną, gdy czujesz, że po prostu nie dajesz już rady.
Ostatnie lata spędziłam na nauce technik pracy z ciałem, oddechem i energią. Jako pierwsza w Polsce wprowadzam certyfikowaną metodę Libdo.usa, którą poznałam ucząc się u najlepszych nauczycieli na świecie.
Chcę pokazać Ci, jak zrobić pierwszy krok w stronę swojej prawdziwej kobiecej natury.
Jeśli marzysz o większej swobodzie, pewności siebie i harmonii, te warsztaty są właśnie dla Ciebie!
Anita Tomasik © 2025